Cuidar (me) para cuidar

A veces nos enfocamos tanto en lo que queremos dar a nuestros hijos que olvidamos algo clave: nadie puede dar lo que no tiene.

Que nos vean cuidarnos, priorizarnos y darnos tiempo es también enseñarles que es válido y necesario hacerlo. Así aprenden que recargar energías no es egoísmo, sino la base para volver con más fuerza al estudio, al trabajo o a los desafíos del día a día.

💡 ¿Cómo estoy cuidando/cultivando mi propia energía?,

¿qué ajuste o cambio me gustaría hacer al respecto?

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